Kā rīkoties, ņemot vērā pusaudžu garastāvokļa svārstības

Jūs, iespējams, esat aizmirsis, ka tu esi arī pusaudzis . Un ka jūsu hormonālās pārmaiņas bija nemainīgas, jūs viegli iekaisinājāt un tikpat ātri nomainījāt prātu, kā jūs nomainījāt drēbes. Tagad esat monētas otrā pusē. Jums jātiek galā ar jauniešiem vecumā no 12 līdz 17 gadiem un jācieš visas šīs pastāvīgās garastāvokļa izmaiņas. Nav burvju receptes, lai padarītu to izturīgāku, bet tas palīdz jums saprast un zināt, kā rīkoties, ņemot vērā pusaudžu garastāvokļa svārstības.

Izmaiņas pusaudža vecumā

Visas izmaiņas ir īslaicīgas. Pusaudži īsā laika periodā cieš no dažādām fiziskām un emocionālām variācijām . Fiziskajā līmenī ķermeņa augšana ir paātrināta; attīstās arī smadzeņu kapacitāte un sākas emocionālas izmaiņas, kas ir cieši saistītas ar personīgo identitāti. Kurš savā dzīvē nav sev jautājis, kas viņš ir?

Reckless uzvedība

Pusaudži ir piesaistīti riskam, īpaši, ja viņi ir vecumā no 16 līdz 17 gadiem. Kāpēc viņus motivē riskantas situācijas? Viņi meklē citu atrakciju, viņi vēlas atstāt mājās, justies brīvi un, protams, neatkarīgi. To motivē vēlme sevi pierādīt un redzēt, kādas ir jūsu robežas.

Moody pastāvīgi

Tagad es esmu laimīgs un otrs vēlāk, pretīgi visai pasaulei. Šajos vecumos pusaudži tiek pakļauti pastāvīgām hormonālām pārmaiņām un sāk atdalīties no ģimenes ligzdas, kas arī rada lielu spiedienu, jo viņiem ir jāsaskaras ar situācijām, kuras iepriekš atrisinājuši pieaugušie. Jums ir jābūt nedaudz pacietīgam.

Runājiet ar viņiem

Tiklīdz jūs saprotat, kādas ir pastāvīgas izmaiņas jauniešu temperamentā . Runājiet ar viņiem Pajautājiet viņiem, kā viņu diena ir aizgājusi, kādi plāni viņiem ir ... bet nav pārāk zinātkāri, vai viņi domā, ka jūs iejaucaties savā dzīvē. Jūs varat sākt sarunas ar viņiem, pastāstot viņiem par savu pieredzi skolā; ļaujiet viņiem redzēt, ka tu esi arī pusaudzis.

Ievietojiet sevi vietā

Parasti ir ļoti noderīgi mēģināt sevi ievietot pusaudžu apavos un saprast, kas var notikt. Palīdziet viņiem augt emocionāli, tāpēc nesakiet viņiem, kā viņiem ir jāsaskaras ar noteiktu situāciju, bet ļaujiet viņiem būt tiem, kas izlemj.

Izveidot grafikus

Iestatiet grafikus, bet nepārkāpj. Iemācīt viņiem, ka pirmā lieta ir pētījums un ka sekundārais ir mobilais, televīzija, videospēles ... pārrauga to, ko viņi dara internetā. Un ir ļoti svarīgi, ka, nosakot limitus, jūs savā lēmumā paliekat mierīgi un stingri.

Motivējiet viņus

Pusaudžiem ir jābūt motivētiem, lai izpildītu savas saistības. Dodiet viņiem nelielu naudas summu, ja viņi veic mājsaimniecības darbus.