Kā padarīt manu dēlu nap

Viens no sarežģītākajiem dienas laikiem daudziem vecākiem ir pēc mazuļu barošanas, kad viņiem ir jāiet aizmigt . Emocijas, kas piedzīvojušās dienas laikā, pārāk daudz noguruma vai vienkārši miega trūkuma dēļ daudziem bērniem ir grūtības gulēt pēc pusdienām un apgrūtināt viņu vecākus. Tieši tāpēc, .com, mēs atbildam uz jautājumu, kā padarīt manu dēlu nap.

1

Kopumā sarunas ir labākais veids, kā sasniegt mūsu mērķus. Tas pats notiek ar bērniem, runājiet ar savu mazuli un apsoliet viņam kaut ko, ko jūs zināt, ka viņam patīk, kad viņš pamostas no saules: nogādājiet viņu parkā, kur viņa draugi spēlē, pat ja viņš paliek prom no mājām, viņa iecienītākās uzkodas, piecas minūtes karikatūras utt. Tie ir mazi prieki, kas var palīdzēt jūsu bērnam atpūsties un sauļoties .

2

Varbūt jūsu bērnam ir grūti aizmigt, jo baidās būt vienatnē un tumsā telpā. Lai pārvarētu šos mazos šķēršļus, jums tas ir ļoti vienkārši, ļaujiet bērnam gulēt kopā ar savu iecienītāko pildījumu un ļautu skaidrību, piemēram, bez loga pazemināšanas.

3

Lai jūsu bērns būtu viegli pavadīts, jums jācenšas nodrošināt, lai laiks pirms miega režīma būtu kluss. Ja bērns jau ēd kopā ar visu ģimeni, ir ļoti iespējams, ka šis uztraukums, ko tas var izraisīt, neļauj viņam koncentrēties uz miegu uzreiz. Tāpēc pēc visu sapulces piecu minūšu laikā jums vajadzētu atstāt kopā ar jums vai ar personu, kas ir atbildīga par viņu nolaišanu. Jūs varat pagarināt laiku, lai dotos uz vannas istabu uz urinēt vai iztīrītu zobus, lai atpūstos, un izmaiņas izzūd.

4

Stāsts ir arī laba formula, lai padarītu jūsu dēlu miegu. Tā ir lieliska pāreja starp jūsu ikdienas dzīvi un atpūtas brīdi, kas ir derīga ne tikai naktī, bet arī par pārējo, kas katram mazam ir jāieņem pēc ēšanas, lai pēc tam nokļūtu labā pēcpusdienā.

5

Nevilcinieties, pat ja tas maksā jums un bērns kļūst nemierīgs, ir svarīgi, lai jūsu bērns saplūst ar labu attīstību un būtu mierīgs un tajā pašā laikā dienas enerģijas pēdējā posmā pilns enerģijas.