Kā būt alfa vīrietis

Alfa vīrietis ir visu cilvēku sapnis, lai viņi varētu justies pārliecināti un baudīt pilnīgu un līdzsvarotu dzīvi. Bet, lai kļūtu par alfa vīriešu, jums nav nepieciešams konkrēts ķermenis, tas viss ir jūsu attieksmē pret dzīvi . Alfa vīrietis ir izvēle, tā ir ikdienas prakse, un, pirmkārt, jums ir jātic, ka jūs esat viens, lai to sasniegtu. Bet kā tas var būt? Šajā rakstā mēs izskaidrosim, kā būt alfa vīrietis .

Esiet sevis, lai būt alpha vīrietis

Būdams alfa vīrietis, tas nenozīmē, ka esat slikts zēns, tas nav runa par pasūtījumu piešķiršanu ikvienam vai uzvedību tādā veidā, kas neatbilst jūsu personībai. Tas ir saistīts ar autentiskumu gan ar sevi, gan ar citiem. Būdams alfa vīrietis ir pārliecināts par sevi, lai uzzinātu, ko vēlaties dzīvē, un dot ceļu drošai rīcībai.

Tāpēc jums ir jāapzinās sevi, jāzina, kādi ir jūsu defekti un jūsu tikumi. Neslēpiet savas kļūdas, pieņemt tās un dzīvojiet kopā ar viņiem, lai jūs varētu vieglāk tās atrisināt. Alfa vīrietis neizārstēs savu vientulību ar alkoholu vai izklaidēs citus, lai segtu viņa vājumu. Viņš apzinās, kas viņam ir vajadzīgs, un kļūs par labāku versiju .

Atklājiet šajā citā rakstā Kā justies drošāk par sevi.

Veikt iniciatīvu

Iedomājieties, ka esat bārā ar sievieti, vīrieti vai draugiem un ka jūtaties laiks atstāt vietu vai mainīt nakts ritmu. Alfa vīrietis uzņemsies iniciatīvu un varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Labi, kā mēs pabeigsim dzērienus un doties kaut kur citur?"

No otras puses, cilvēks, kurš nav alfa vīrietis, neuzsāk iniciatīvu un gaidīs, kamēr citi par to lemj. Jūs varat teikt vairāk pasīvās lietas, piemēram, garlaicīgi vai vieta ir rullis, bet jūs neuzdrošināsieties teikt, ka vēlaties atstāt vai uzņemties iniciatīvu tikai tad, ja citi domā par saviem kritērijiem. Nav sagaidāms, ka kāda cita persona uzņemsies iniciatīvu rīkoties, un tai nav nekāda sakara ar alpha.

Apkopojiet savu ķermeni un prātu

Jūsu ķermeņa kultivēšana nenozīmē, ka jums ir jābūt kvadrātveida vai atzīmēt muskuļus obsessively, bet, ja jūs cienāt sevi pietiekami, jūs parūpēsies par savu diētu un savu fizisko stāvokli minimāli. Alfa vīrietis zina, kā rūpēties par sevi, lai būtu vesels un justos labi gan ārpusē, gan iekšpusē. Ir svarīgi, lai būtu dažas fiziskās aktivitātes, zinātu, ko tu ēd, un kontrolēt, ka jūsu veselība ir laba.

Tāpat jūs nevarat aizmirst savas domas, jums ir jāattīsta jūsu prātā, vai tā ir lasīšana, piedalīšanās kultūras un sociālajos jautājumos, un tā tālāk. Jums būs jāparāda drošība sev gan iekšpusē, gan ārpusē.

Pieņemsim, ka esat alfa vīrietis

Jūs nekad nevarat būt alfa vīrietis, ja jūs neticat, ka jūs varat būt tas pirmais. Tā ir attieksme pret dzīvi un par to, ka jūs vēlaties to iegūt un justies apmierināti ar alfa vīriešu lomu. Neizliekot neko, ka jūs vienkārši neparādāt savu patieso sevi un kā jūs varat būt persona ar iniciatīvu, bet vienlaikus arī empātiska un pārliecinoša pret citiem.

Alfa vīrietis ir labs grupas vadītājs, viņš zinās, kā vadīt, pelnīt citu cieņu un uzticību. Viņš nav augstprātīgs cilvēks, un viņš neuzskatīs, ka viņš ir labāks par citiem, viņam būs horizontālas attiecības un vienmēr centīsies būt viņa labākā versija un palīdzēt citiem to sasniegt kā lielisku līderi. Ja jūs kļūdīsieties, jūs mācīsieties no savām kļūdām bez drāmas, un jūs zināt, ka, ja jūs turpināt mēģināt, jūs saņemsiet labus rezultātus.

Iepazīstieties ar šo citu rakstu Kā būt empātiskāka persona.